Tja, veel meer hoef ik eigenlijk niet te zeggen maar ik ben een beetje op!
De laatste maanden een vreselijk rooster met te weinig tijd om te herstellen tussen mijn nachtdiensten door en dat breekt mij op.
Lichamelijk allerlei vage klachten en het gevoel van totaal geen energie voor wat dan ook.
Vanochtend gesprek gehad op het werk dus hopelijk worden de komende roosters weer als van ouds met wat meer lucht voor mijn lijf.
Af en toe kleur of borduur ik wat maar verder komt er weinig uit mijn handen dus ook weinig te melden.
Liefs Linda
Vervelend als het op het werk zo zwaar is dat er weinig tijd over blijft voor jezelf. Want dat is toch het belangrijkste dat jezelf ook lekker in je vel zit. Doe je kalm aan? Lieve groetjes Tinie
BeantwoordenVerwijderenZorg goed voor jezelf hoor, jij bent de enige die dit kan doen!!!!!!
BeantwoordenVerwijderenSterkte en liefs!!
Hoi Linda, ik ken het gevoel. Hopelijk houden ze er op je werk rekening mee en ga je je de komende tijd wat beter voelen. Lieve groetjes Renée
BeantwoordenVerwijderenPas je wel op Linda? Geef je grenzen aan hoor...zeker niet altijd makkelijk maar zie het als een oefening...een oefening in zelfzorg ;) Ik doe met je mee dus samen staan we sterk! Liefs Petra
BeantwoordenVerwijderenbalen maar pas wel op jezelf een ander vergeet dat vaak
BeantwoordenVerwijderenDat is niet goed! Hopelijk wordt er goed naar je geluisterd en krijg je een beter rooster. Blijf ondertussen maar goed voor jezelf zorgen!
BeantwoordenVerwijderenSterkte en een lieve groet,
Betsy
Je moet er echt wel tegen kunnen .., die wisselende diensten. Je lijf is toch altijd even uit het ritme. Fijn dat men er op je werkt aandacht aan schenkt, want het zou jammer zijn als je je zelf uitput.
BeantwoordenVerwijderenProbeer maar lekker bij te slapen en niet te hoge eisen te stellen aan wat moet..
Sterkte en denk aan jezelf!
BeantwoordenVerwijderenPas goed op jezelf, soms moet je genoegen nemen met even een stapje terug. Zeg niet dat het makkelijk is, maar denk nu eerst even aan jezelf. Groetjes Anita
BeantwoordenVerwijderenLieve Linda goed dat je het hebt aangekaart..Maak me wel een beetje zorgen om je, take care XXX
BeantwoordenVerwijderenGoed dat jouw lichaam je laat weten dat je rustiger aan moet doen. Luister goed naar je lichaam en denk aan jezelf.
BeantwoordenVerwijderenDoe het maar rustig aan.
Lieve groetjes, Margaret
Even uitrusten en dan kan je op creatief vlak er weer tegen aan ...
BeantwoordenVerwijderenFijne dinsdag ... lieve groetjes Valerie ♥
Hé bah vervelend dat je je z moe voelt, luister naar je lichaam en probeer de vrije tijd die je hebt lekker te ontspannen! Er komen vast weer betere tijden!
BeantwoordenVerwijderenPas goed op jezelf!
BeantwoordenVerwijderenLieve groetjes,
Sandra
Linda......dat plaatje bij de tekst geeft wel goed weer hoe je, je moet voelen. Sterkte, en hopelijk begrijpen ze op het werk dit een beetje.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes, Hennie
He rustig aan doen he! Veel liefs!
BeantwoordenVerwijderenVerzorg jezelf goed!
BeantwoordenVerwijderenOh lieverd dat klinkt niet goed. Let je op jezelf op want we willen niet dat je nog eens een beroerte/tia krijgt. Neem ook je tijd thuis om te rusten en niet altijd zoveel te moeten van jezelf. Lekker niks doen en lekker veel slapen is ook heel belangrijk! Gelukkig ziet je rooster er voor november beter uit ennuh anders ga je nog maar eens harder aan de bel trekken op je werk, je gezondheid is het allerbelangrijkste!! Dikke knuffels!
BeantwoordenVerwijderen